□王建刚 中铁二局三公司
　　日落日出，潮涨潮落，花开花谢，这自然的规律我们难以随意调控。然而，人的幸福感却是可以掌控的。
　　每天我们都会有不同的状况，这些状况会影响到我们的心情。有时高兴，有时郁闷，有时忧伤，有时难过。但凡种种，都是人生不可缺少的内容。在这种情况下，以一种什么样的心态，报一种什么样的态度去面对生活给予我们的种种状况，却是可以选择的。
　　很多时候，我们的烦恼其实都源于我们过多的计较得失。奖金比别人少点，条件比别人差点，活干得比别人多点，家人关怀得少点，形象比别人次点，住房比别人小点，吃得比别人孬点……生活工作中总会找到不满意、有差距的地方，这个时候，就会引发我们思想的波动，情绪的变化。如果老觉得不公平，不合理，不理解，不通畅，久而久之，消极的情绪就会越积越膨胀，就会埋下忧虑和愤懑的种子。到一定的时候，在一定的氛围，碰到一定的契合点，有可能就生出一些事端，让我们不舒服、不愉快。
　　诚然，人生不是一帆风顺的，生活也不是一潭死水，有一些碰撞，有一些摩擦，有一些不满，有一些不悦都属正常，我们应当坦然面对。静下心细细想一想，用超脱一点的境界去看待这些事情，好像很多的烦恼和愤懑其实并不一定都值得我们去计较，让它给我们造成不愉快的状态。我们可以将这些生活工作中出现的问题，当作是生活和工作给我们出的课题和考验，用以检验我们的生活态度和处事能耐，打磨我们的心智，提升我们的智慧，丰富我们人生阅历而合理存在的要素。
　　许多时候，换一种角度，变一种态度，以一种新的理念从不同的方面去思考生活工作中的各种问题和情况，你会发现，原来情况是可以改变的，并不是固定死板的，这就是方法论，这就是我们应对人生，应对生活和工作的变通法则。要善于学会用更广阔的胸怀，善解人意的态度，全面深入的解惑能力，发现更具价值的辨证观点，感恩生活和社会的情感元素，坦然地面对我们的人生。
　　有了这种思想还不够，我们还要学会寻找幸福感，要从生活的每一个细节，发现可以给我们带来幸福快乐的因子，细心地体会并从中获得我们最有价值的快乐。要让快乐幸福的种子在我们的心底生根、开花、结果，不断扩散传递。一缕和煦的阳光，一句美好的祝愿，一个细微的关怀，一次温暖的拥抱，一份美妙的佳肴，一杯解渴的清泉，一本益智的书籍，一段生活的体验，一笔爽心的交易，一方美丽的自然，一首赞叹的诗篇……在万千纷繁的世界中，有无数可以让我们去体会，去转换，去升华的东西，这就要看我们愿不愿意、有没有心去改变自己的观念，用一种新的视角去重新审视我们面对的一切，以换取更多我们想要达到的美好境界。
　　让我们在人生旅程中，发现和积攒更多的幸福快乐体验，把我们的人生过得更惬意、更畅快、更具价值。