“我们在追求自我成长的过程中，比不停地走路更重要的是，停下来检视自己。”偶然翻阅《遇见不完美但最好的自己》这本书，不禁被这句话吸引下来，怦然心动，似有触碰，认真阅读。书中言，“每一个受到阳光照耀的东西背后都有阴影，包括你、包括我，而阴影从来都是挥之不去的，所以我们必须与它和平共处。”
　　生活中常有人言，面向太阳，阴影就在你背后。我想有时候可能我们更需要的是面对阴影，才知道光从哪里来，才可能找到那条光明之路。书中说，伤害他人的人，并不是因为他们自我很强大，更多时候是因为他们心中充塞着无力的孤独感，所以以伤害、操纵别人的方式，不断地膨胀自我，看到别人受伤、痛苦，他们便可以证明自己有力量去影响他人，而非自己孤寂一人。这就似弗洛姆所说的“共生关系”。
　　曾听过一句话“人心是最善巧的工匠，可以把自己雕刻成佛，也可以雕刻成魔。”善、恶在心中各占一边，外部表现出来的种种伤害他人的行为，不过是将自己心中的恶，释放出侵占了善的位置。如果一直无意识，不纠偏、不自省，积沙成塔，终将会被自己的心魔引领，成为当下调侃的“从天堂到地狱的过程中，路过地球的你，只不过是来打酱油的”一员，不过是行尸走肉般地活了一遭。
　　人内心的救赎大多时候靠的是自己，靠自己心中存正义、有底线、持善念、留净土，才能坦然接受和欣赏“不完美但最好的自己”，才能指引自己“不以善小而不为，不以恶小而为之”。我们不能仅凭着想象光明来获得觉悟，而是要主动意识到自己的阴影，意识到存在另一个不曾被认识的自己。从面对自己的阴影到真正的自我觉醒，这是一个次第的渐变过程，承认自己的不足，并且回过头去审视在辛苦的人生旅程中，挫折和冲击给我们留下了哪些未曾痊愈的伤口，看清我们心中最深处的混乱，进而学会坦然度过生命无常的流转，将所有不完美与完美整合成一个“最好的自己”，保持积极和乐观的心态，精神抖擞地迎接每一缕晨光。
　　人的一生，也可以说是个陪伴过程，陪伴家人、陪伴朋友，陪伴那些擦肩而过的路人甲，以及陪伴内心深处的自己。“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。”生命虽然短暂，但我们亦可在一盏灯、一杯茶、一本书，一段闭目养神的时光，甚至一个深呼吸后，静下来，慢下来，品味生活的同时，欣赏生命之树在很多细枝末节处绽放的光辉，去坦然面对和接受“不完美但最好的自己”。 赵相兰 中铁物贸上海公司